In pochi giorni un suicidio e un tentato suicidio fortunatamente, quest’ultimo non andato a buon fine.. Perché ? Non ci prendiamo cura della salute mentale tanto quanto facciamo con la salute fisica. Se ci fa male un dente andiamo subito dal dentista ma se siamo depressi non andiamo dallo psicologo! Eppure già nel primo secolo d.c. Giovenale ci era arrivato pronunciando la celebre frase: “mens sana in corpore sano” per sottolineare la stessa importanza della salute fisica e di quella mentale. La depressione è un disturbo da non sottovalutare perché se non trattata può anche causare tragiche conseguenze come il suicidio! La maggior parte dei suicidi è preceduta da segnali di allerta, sia verbali che comportamentali che se riconosciuti possono salvare delle vite.. Pensate che da quando avete iniziato a leggere il post – supponiamo siano passati tre minuti – quasi tre persone si sono tolte la vita, da qualche parte nel mondo. L’OMS registra un suicidio ogni quaranta secondi, per un totale di 800mila l’anno. Eppure nessuno fa nulla, nessuna politica di prevenzione pur sapendo che la depressione è la seconda causa di morte e che si stima che nel 2020 sarà la malattia più diffusa. Prendiamoci cura della nostra mente.
Dr.ssa Francesca Cafarella – Psicologa Psicoterapeuta